『栄養講話』

3月2日（月）、門屋組本社七曲りホールにて、門屋組健康経営～2025年度健康講話～が行われた。昨年度より、門屋組は健康経営の一環で、特に全社員の心身の健康維持と健康増進を目的として、モチベーションアップと生産性向上につなげていくために健康への一歩を踏み出している。昨年10月22日には、松山道後ライオンズクラブでもお馴染みの健康の申し子ヘルシープラネットＬ今川さんと、ASREアスレティックトレーナーゴッドハンドL島﨑会計のJVがお届けする門屋組健康経営～体力測定～（←その時の様子はこちら）が行われた。あれから年を跨いで5ヵ月が経過し、今回は株式会社ヘルシープラネット　公認スポーツ栄養士　管理栄養士（今川　弥生　氏）による「健診結果の見方」と題して、2025年度健康講話が行われた。私自身は所用のため参加することができなかったが、毎年の一人ひとりの健康診断の結果を下に、結果表に書き出し、体重・身長・BMI・腹囲の数値をはじめ、血圧や中性脂肪、HDL-コレステロール、LDL-コレステロール、空腹時血糖、HbA1C、尿糖、肝機能の数値を見て、自身の今の健康状態を知るきっかけをもらったのであった。

P.S.：今川さん、2025年度健康講話ありがとうございました。私も右足血栓以降1年間に溜めに溜めた体脂肪に内臓脂肪、早く撲滅させたいっす。次月は島﨑さん、よろしくお願い致します。